Sabine Wutschek – Präsenztrainerin,  Humanenergetikerin, Mentaltrainierin,
Körperarbeit,
Performancekünstlerin, Tanzpädagogin

  Auf die Welt gekommen mit der Klarheit, dass das Leben einfach ist. Einer der schönsten Momente für mich ist, wenn ich Menschen helfen kann, in ihre Mitte zu kommen, loszulassen, sich selbst zu vertrauen, Aha Erlebnisse zu bekommen und im Moment zu sein. Die Veränderung in ihren Körpern, in ihrer Ausstrahlung und in der Atmosphäre vom Raum ist ihr Geschenk an mich.

Mein Dank gilt den vielen Menschen die mir Vertrauen geschenkt haben und dessen Veränderung ich miterleben durfte.

Ich beschäftige mich seit über 30 Jahre mit der Fähigkeit präsent zu sein. Dazu gehört im Moment zu leben, in der eigenen Mitte zu Ruhen und wirksam zu sein.

Anfang war mir dieses Thema aus künstlerischem, ästhetischem Interesse heraus wichtig. Als Choreografin, Tanzpädagogin und Performancekünstlerin im zeitgenössischen Tanz fokussierte ich meine Arbeit darauf.

Danach war mir das Thema als Mutter, die ihrem Sohn bei seiner Heilung unterstützen wollte wichtig. Denn Heilung, so erfuhr ich von den Huna Schamanen aus Hawaii geschieht nur im Hier und Jetzt.

Dann war mir das Thema als Frau in einer Beziehungskrise und Sinnkrise wichtig. Ich begann mit Mentaltraining und verstand zwischen Geschichten über das Leben und das Leben selbst zu unterscheiden.

Background der zur Entstehung von
Relax Appeal® geführt hat:

Abschluss unter jungen Männern als einzige Frau 1984 am TGM in Maschinenbau Betriebstechnik.

Studienjahre in Wien: am Konservatorium Tanzpädagogik und Theater- und Musikwissenschaft.

10 jährige internationale Tanz- und Performanceausbildung mit Schwerpunkt New Dance

Weiterbildungen mit dem Fokus auf einfaches – wirksames und wohltuendes:
Trager, Feldenkrais, Authentic Movement, Body Mind Centering, Huna Schamanismus, The Work of Byron Katie, Access Bars uvm.

Mein Dank gilt den vielen Lehrer und Lehrerinnen die mir auch jetzt Vorbild sind, selbst eine gute Lehrerin zu sein.

Lehrtätigkeit im Tanz im Erwachsenenbildungsbereich – Co-Leitung der Tanzinstitution New Dance Labor, die neben Kursen umfangreiche Performanceworkshop Projekte mit Erwachsenen konzipierte.

Arbeit in Kunstkollektiven – Darstellerin – Choreographin (Inszenierung und Konzept)

Ausbildung zur Erwachsenen Trainerin

Konzipierung eines ganzheitlichen Körperpräsenztrainings.

2016 Gründung der markengeschützten Lebensqualitätsform
Relax Appeal®

Persönliches

„Ihr seid wie Unkraut aufgewachsen.“ sagte meine Mutter. 1964 geboren, als sechstes Kind mit der Natur im Garten verbunden, frei mir zu glauben was ich spürte.

Ich habe einen wunderbaren Sohn der 1999 auf die Welt gekommen ist.

Ich lebe mit meinem Partner Franz Sramek am Stadtrand von Wien. Er ist bei manchen meiner angebotenen Workshops Co-Trainer und wir treten zusammen künstlerisch auf.