Persönlichkeitsentwicklung und Kommunikationstraining - Präsenztraining und Körperkommunikation

Relax Appeal® bringt dich in deine Mitte. Du lernst sehr effektiv, indem du im wertfreien Raum selbst an dir forschen kannst. Du wirst dabei inspiriert, eingeladen und ermutigt. Ohne Analyse und mit minimalster Theorie, vertraut diese Methode auf Referenzerlebnissen, in denen du dich stimmig, souverän und wohl fühlst.

Es bringt Dir oder Deiner Gruppe innere Ruhe, Verbundenheit und Vertrauen, sowie Lebendigkeit, Klarheit und Gestaltungskraft.

Stell Dir vor, um Dich herum bewegen sich Menschen hektisch, gestresst und oft wie ferngesteuert, während Du die Schönheit Deiner Hand beobachtest, die ruhig und gelassen gerade etwas erledigt.

Oder stell dir vor, es wird auf dich Druck ausgeübt und du bleibst gelassen.

Oder, wir kennen es alle: Menschen die kopfig, mechanisch und distanziert ihr Wissen in Vorträgen, Präsentationen oder Verhandlungen zum Besten geben.
Stell Dir vor Dir kommen bei Deinem Auftritt die richtigen Worte klar vom Herzen, ein wohliges Gefühl im Bauch spürt die Verbundenheit mit deinem Publikum und Du erkennst an den aufmerksamen Gesichtern, dass du gesehen und verstanden wirst.

Oder stell Dir vor, Deine Unsicherheit und Einsamkeit in Deinem Team, in Deiner Familie oder in einer privaten Gruppe ist Vergangenheit.

Training in Präsenz und Körperkommunikation führt zu einer besseren Ausdrucks- und Kommunikationsfähigkeit mit sich selbst und anderen gegenüber, macht gelassen und verbindet dich mit Deiner Ressourcenquelle.

Als zeitgenössische Tänzerin, Tanzpädagogin und Performancekünstlerin, mit vielen Jahren Vertiefung in die hawaiianischen Schamanen Lebensphilosophie Huna, The Work of Byron Katie und Aufstellungsarbeit, kann ich Dir mit diesem Training zeigen, wie Du Dich auf ganzheitliche Weise mit Dir selbst und Deinem Leben beschäftigen kannst, um zu erkennen, welche Schönheit und Kraft in Dir schlummert.
Das Training ist ideal,

  • wenn Du auf dich allein gestellt bist (EPU´s)
  • wenn Du etwas Verwirklichen willst
  • wenn Du berufliche oder ehrenamtliche Auftritte hast
  • wenn Du eine Lehrperson bist
  • wenn Du mit Menschen arbeitest
  • für Teams und private Gruppen oder
  • wenn Du endlich selbstbestimmt leben und beitragen möchtest

Der Weg beginnt mit dem ersten Schritt. Entscheiden wir gemeinsam ob das Einzeltraining oder ein Gruppenworkshop besser passt.

Die Fähigkeiten die Du über Relax Appeal® Angebote lernen kannst, sind jenseits von sozialen und kulturellen Rollen. Du bist in den Workshops oder Einzeltrainings in erster Linie ein wunderbares Lebewesen, ausgestattet mit Ausdruckskraft, Gestaltungskraft und Selbstheilungskraft. Kräfte die durch Stress, Routine, Gedankenmuster, Ablenkungen und sozialen Rollen ziemlich zurück gestutzt werden, oft zu einem kleinen Bonsai Baum. Darunter leidet nicht nur Deine Lebensqualität sondern auch Deine Glaubwürdigkeit in der Kommunikation und bei Deinen Auftritten. Ich freue mich, wenn Du aus diesem Karussell raus und rein ins Leben tauchen willst. In die Lebendigkeit und Schönheit die Du bist. Ich zeige Dir einen Weg.

Auf eine wunderbare Zusammenarbeit.

Sabine Wutschek

  • Sabine leitet mit großem Wissen, hoher Präsenz und einer wunderbaren Prise humorvoller Verrücktheit: Meisterschaft auf leisen Sohlen, in die zu vertrauen mir ermöglicht, in Ruhe persönliches Neuland zu erkunden.

    Dr. Robert Bauer Wissenschaftlicher Mitarbeiter JKU Linz, Trainer u. Coach für Führungskräfte

gib deinem Körper den Kopf zurück

vertraue deinem Selbst

zeige dich natürlich und lebendig